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Les filles de Meurthe et Moselle en structures de haut niveau
Justine DELCEY (ALTT Lunéville)
Je suis entrée au pôle en Septembre 2007 comme partenaire d'entrainement étant classée 60. Je suis maintenant 50.
Je suis en première S, au lycée Varoquaux, situé à 5 mn à pieds du CREPS.
Je suis 1/2 pensionnaire
Manon COLLOT (TT Neuves-Maisons)
Je suis entrée au pôle en Septembre 2006. Je suis au collège Jean Moulin en 3éme.
Classement : 60
Je suis 1/2 pensionnaire
La vie au Pôle Espoirs de Nancy.
Notre pôle se situe au CREPS d'essey les Nancy, dans la banlieue nancéenne.
Cette année nous sommes 6 au pôle espoirs du CREPS de Lorraine avec un
volume hebdomadaire d'environ 14 à 16h d'entrainement.
Chaque jour, nous faisons un voire deux entrainements. Plusieurs séances de travail physique et de renforcement musculaire sont programmées dans la semaine.
Heureusement notre emploi du temps est aménagé pour nous permettre la pratique du tennis de table en même temps que le travail scolaire . Le collège est situé à quelques minutes à pied de la salle d'entraînement.
Quelles sont les personnes qui sont chargées de vous entraîner?
Il y a tout d'abord Matthieu MICHEL, responsable du pôle espoirs. Mickaël MEVELLEC le CTR de Lorraine, Vanessa THOUAILLE entraîneur de Neuves Maisons et enfin Joffrey NOVIANT, préparateur physique qui assure également quelques entraînements.
Voilà à quoi ressemble notre semaine au pôle :
LUNDI :
7h : Reveil
8h - 12h : COURS
REPAS
13h30 - 15h30 : COURS
16h-18h : Entrainement
( DEVOIRS )
MARDI :
7h : Réveil
8h-10h : COURS
10h-12 h : Entrainement
REPAS
13h30 - 15h30 : COURS
16h-18h30: Entrainement + Travail Physique
( DEVOIRS )
MERCREDI :
7h : Reveil
8h- 12h : COURS
REPAS
14h - 16h : Entrainement
16h-16h45 : Travail physique
17h - 18h : COURS allemand au CREPS par classe de 5 à 10.
( DEVOIRS )
JEUDI :
7h: Réveil
8h- 10h : COURS
10h 12h Entrainement
REPAS
13h30- 15h30 : COURS
16h-18h : Entrainement
18h-19h : Travail physique
( DEVOIRS )
VENDREDI :
6h 45 : Réveil
7h35- 9h-30 : Entrainement
10h- 12h : COURS
REPAS
13h30- 15h : Entrainement
SAMEDI ET DIMANCHE : COMPETITIONS
Chaque jour, nous faisons un voire deux entrainements. Plusieurs séances de travail physique et de renforcement musculaire sont programmées dans la semaine.
Heureusement notre emploi du temps est aménagé pour nous permettre la pratique du tennis de table en même temps que le travail scolaire . Le collège est situé à quelques minutes à pied de la salle d'entraînement.
Quelles sont les personnes qui sont chargées de vous entraîner?
Il y a tout d'abord Matthieu MICHEL, responsable du pôle espoirs. Mickaël MEVELLEC le CTR de Lorraine, Vanessa THOUAILLE entraîneur de Neuves Maisons et enfin Joffrey NOVIANT, préparateur physique qui assure également quelques entraînements.
Voilà à quoi ressemble notre semaine au pôle :
LUNDI :
7h : Reveil
8h - 12h : COURS
REPAS
13h30 - 15h30 : COURS
16h-18h : Entrainement
( DEVOIRS )
MARDI :
7h : Réveil
8h-10h : COURS
10h-12 h : Entrainement
REPAS
13h30 - 15h30 : COURS
16h-18h30: Entrainement + Travail Physique
( DEVOIRS )
MERCREDI :
7h : Reveil
8h- 12h : COURS
REPAS
14h - 16h : Entrainement
16h-16h45 : Travail physique
17h - 18h : COURS allemand au CREPS par classe de 5 à 10.
( DEVOIRS )
JEUDI :
7h: Réveil
8h- 10h : COURS
10h 12h Entrainement
REPAS
13h30- 15h30 : COURS
16h-18h : Entrainement
18h-19h : Travail physique
( DEVOIRS )
VENDREDI :
6h 45 : Réveil
7h35- 9h-30 : Entrainement
10h- 12h : COURS
REPAS
13h30- 15h : Entrainement
SAMEDI ET DIMANCHE : COMPETITIONS
Les premières semaines au pôle
Début d'année pas toujours facile avec un rythme à prendre.
Mêler le sport et les études ce n'est pas évident mais quand ça nous plaît, il n'y a pas de gros problèmes.
Dans notre classe ( en 3ème et en 1ère ) nous avons au moins 3 sportifs du CREPS, jusqu'à 15 !
Ce qu'il y a de bien,c'est que nous avons des filles du pôle France tennis de table, avec lesquelles nous nous entendons très bien, ce qui nous permet d'avoir une plus grande motivation du fait qu'elles s'entraînent dans la même salle que le pôle espoir et que nous les voyons jouer.
Cette année, à l'entrée au pôle, nous ne nous connaissions pas tous. Nous sommes donc partis un week end à la madine pour faire connaissance et apprendre à "vivre" ensemble. Effectivement, chaque jour nous nous voyons, nous nous entraînons ensemble, nous mangons ensemble etc... il faut donc une bonne entente dans ces cas là pour passer une meilleure année !!
Vous avez la chance de vous entrainer dans la même salle que les "Filles" du pôle France, est-ce qu'il vous arrive de jouer avec?
Oui, nous jouons parfois avec , quand par exemple elles sont moins nombreuses ou alors qu'une des fille reste seule au CREPS, n'étant pas en compétition. Nous avons donc la chance d'avoir une bonne relance et de faire quelques sets avec les meilleures pongistes de l'hexagone.
Quelles sont les filles au Pôle fRANCE, pour la saison 2007-2008?
Juniores : Laura Perocheau -> Etival
Aurore Dessaint -> St Quentin
Lorine Brunet -> Metz
Alice Abbat -> Metz
Marine Pavot -> Metz
Adeline Lengert -> Mulhouse
Cadettes : Laura Gasnier -> Le Mans
Anaïs Leveque -> Mayenne
Est-ce que leur rythme de vie est différent de celle du Pôle Espoir?
Un exemple?
Bien sûr, leur rythme est semblable au notre, mais quelque peu différent et ... plus soutenu.
Elles s'entrainent environ 20h par semaine, soit 5h de plus que nous. Chaque semaine, un programme d'entrainement est élaboré en fonction de chacune. Le travail physique qu'elles effectuent chaque semaine est aussi plus important, vu qu'elles enchaînent plus de compétitions, donc de matchs ( séances de musculation régulières + séances de cardio )...
Bien sûr, leur rythme est semblable au notre, mais quelque peu différent et ... plus soutenu.
Elles s'entrainent environ 20h par semaine, soit 5h de plus que nous. Chaque semaine, un programme d'entrainement est élaboré en fonction de chacune. Le travail physique qu'elles effectuent chaque semaine est aussi plus important, vu qu'elles enchaînent plus de compétitions, donc de matchs ( séances de musculation régulières + séances de cardio )...
Reportages
- Les filles de Meurthe et Moselle en structures de haut niveau
- Les filles de Meurthe et Moselle dans les groupes de détection
- Les femmes au Comité Départemental de Meurthe et Moselle...
- Les femmes "dirigeantes"
- Les équipes féminines de Meurthe et Moselle au niveau national
- Les cadres techniques féminins en Meurthe et Moselle
- Les cadres féminins de l'arbitrage en Meurthe et Moselle
Images
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Inter CD Nevers-2008